ഡെൻ്റൽ റിസ്റ്റോറേഷൻ കഴിഞ്ഞാൽ നിങ്ങൾക്ക് സാധാരണ ഭക്ഷണം കഴിക്കാം. എന്നാൽ പുതിയ ഫില്ലിംഗുകൾ നീക്കം ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന കഠിനമായതോ ഒട്ടിപ്പിടിക്കുന്നതോ ആയ ഭക്ഷണങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ ശ്രമിക്കുക.
ദിവസത്തിൽ രണ്ടുതവണ ബ്രഷ് ചെയ്യുന്നതും ഒരു ദിവസം ഫ്ലോസ് ചെയ്യുന്നതും നിങ്ങളുടെ പതിവ് ശുചിത്വ ദിനചര്യയിൽ തുടരുക. ശുചിത്വം കൂടുതൽ പല്ലുകൾ നശിക്കുന്നത് തടയാനും നിങ്ങളുടെ ഫില്ലിംഗിൻ്റെ ആയുസ്സ് വർദ്ധിപ്പിക്കാനും കഴിയും.
ഫില്ലിംഗുകൾ പരിശോധിക്കാനും നിങ്ങളുടെ കടി ശരിയാണെന്ന് ഉറപ്പാക്കാനും നിങ്ങളുടെ ദന്തഡോക്ടർ ഒരു ഫോളോ-അപ്പ് സന്ദർശനം ഷെഡ്യൂൾ ചെയ്തേക്കാം.
നിങ്ങളുടെ കടിയിൽ എന്തെങ്കിലും പ്രശ്‌നങ്ങൾ ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ടാൽ അല്ലെങ്കിൽ ഫില്ലിംഗുകൾ ഉയർന്നതോ ആണെന്ന് തോന്നുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ദന്തരോഗവിദഗ്ദ്ധനെ ബന്ധപ്പെടുക.